爬楼机的使用技巧

现在越来越多的人都使用上爬楼机了，在使用的时候还是有些注意事项和使用技巧的，下面就给大家讲一讲。

1、新手使用爬楼机的时候切记要先空车练习，在楼梯上爬个一两层和下个一两层试试手感，感觉身体姿势哪里不对不舒服可以及时调整。

2、空车操作熟练后可以承重练习了，这个和空车的感觉是完全不一样的，主要体现在开始履带卧躺在楼梯和快爬完一层楼到平地的时候，会有一个明显的下压感，建议先找腿脚正常的人坐在爬楼机上进行操作，同样的也是爬个一两层和下个一两层适应一下那个下压感觉。

3、都熟悉适应了过后就开始找技巧了，主要的一个就是快爬完一层到平面的过渡，不知道操作技巧的话会感觉很费力，因为那时候就相当于是坐在上面整个人的大部分重量都在你的双手，这里就告诉大家，在快要爬完一层，履带开始悬空的时候，操作人就可以慢慢的向上抬起，不要等最后再向上抬，那样是很吃力的，也要注意不能抬得太用力和太快，根据那个爬楼机的一个角度和受力感觉来控制，这样就会很省力很多了。

总之就是新手要先多练习，熟能生巧，只要掌握了其中的技巧，操作爬楼机就会很轻松省力啦！